Recept pasta med kronärtskocka
Vegetarisk pasta tillsammans med kronärtskocka, champinjoner samt krossade tomater
Enkel vårmat mot vardagen
Påskhelg samt sommartid – detta existerar nästan således för att man äger lite baksmälla efter allt rolig vid ett gång.
Recept / Pasta.Fick jag välja skulle sommartid artikel den rätta tiden för att följa. Vintertid borde bojkottas.
Koka pastan al dente.Trots för att människor tröstar sig tillsammans med för att erhålla enstaka timmes sovmorgon då detta går ovan mot vintertid tycker jag för att detta existerar bökigt för att hålla vid. Min lekamen går sommartid året runt därför för tillfället då detta existerar sommar går jag ej längre upp mitt inom natten.
Och vid anförande ifall sommartid samt vår – visst existerar detta ändå skönt tillsammans med både tillsammans ljus samt fågelkvitter?
Sedan existerar detta ännu väldigt grått samt kallt, sålunda oss möjligen får ställa in oss vid enstaka repris vid förra året, tillsammans med ett begränsad vår samt enstaka betalkort sommar. då detta existerar sånt denna plats klimat blir jag lite ytterligare sugen vid ”lättlagad svänga ihop-mat”. Jag orkar ej hålla vid samt existera kreativ detta sparar jag mot dem var ljusa sommarkvällarna då man förmå tända grillen samt chilla.
idag blir detta mer värmande samt enkelt mat.
Pasta tillsammans ingredienser ifrån skafferiet
Här angående dagen svängde jag ihop enstaka vegetarisk pasta tillsammans kronärtskocka, champinjoner samt krossade tomater. detta fanns perfekt eftersom oss kom sent ut mot landet samt ej orkade hålla vid samt laga enstaka massa omständig föda. Dessutom existerar ju pasta således gott!
detta fick helt enkelt bli enstaka lätt pasta tillsammans saker ifrån skafferiet; krossade tomater, oliver, champinjoner samt kronärtskocka. Väljer ni enstaka äggfri pasta blir receptet lakto-vegetariskt.
Tillsätt pastan samt pastavattnet inom såsen samt koka ihop mot enstaka krämig.ni kunna även ta enstaka vegetabilisk fraiche därför blir detta helt vegetariskt samt veganskt.
Jag brukar ta bota champinjoner vid flaska likt jag skivar. Jag tycker dem likt redan existerar färdigskivade existerar således tråkiga samt sladdriga. önskar man ej stå samt disk champinjonerna tar man färdigskivade. Man kunna mot samt tillsammans ta färska champinjoner, angående man känner till detta.
vid slutet häller jag inom lite olja på grund av för att såsen bör erhålla lite fett samt rondör. Varför ej ta oljan ifrån inlagda vitlökar alternativt soltorkade tomater?
Till servering: nå toppen tillsammans parmesan samt gärna ytterligare citronskal samt svartpeppar.Då blir detta extra gott samt den överblivna oljan kommer mot användning.
Kronärtskockan kunna bytas mot någon ytterligare ätbar växt ifall man hellre önskar äga detta. Varför ej brysselkål alternativt broccoli? Äter ni animalisk föda är kapabel ni ta lite stekt bacon alternativt strimlad skinka. mot samt tillsammans med falukorv passar finfint. Passa vid för att utföra lite rest-rensning.
» Här hittar ni fler goda pastarätter för att laga mot middag
Vegetarisk pasta tillsammans kronärtskocka, champinjoner samt krossade tomater
För: 4 personer
1 massiv citrongul lök
1 flaska bota champinjoner (290g)
2 vitlöksklyftor
fett + olja för att steka i
500g krossade tomater
3 dl vatten
1 msk sambal oelek
2 dl crème fraiche
1 dl urkärnade kalamataoliver
1 tsk torkad timjan
1 msk torkad oregano
krydda, svartpeppar
1 msk balsamvinäger
2 msk olivolja (eller olja ifrån vitlök alternativt soltorkade tomater)
1 msk majsstärkelse + 1 msk kallt vatten
1 flaska kronärtskockshjärtan (400g)
350–400g bandspaghetti
- Hacka löken samt finhacka vitlöken.
papper champinjonerna.
- Värm fett samt olja inom enstaka massiv stekpanna samt lägg inom den gula löken. Låt den mjukna vid nedsänkt värme. Lägg inom champinjonerna samt dra upp värmen enstaka aning.2 burkar kronärtskockor inom olja (à 290g) · 3 msk fett · 3 klyftor vitlök · 4 msk kapris · 1 burk basilika · 1 burk persilja · 1.
- Häll inom krossade tomater, en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, sambal oelek samt crème fraiche. Lägg inom oliverna samt smula inom timjan samt oregano. Smaka från tillsammans krydda, krydda, balsamvinäger samt olja. Rör ut majsstärkelsen inom kallt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt rör ner inom pannan.Skala samt hacka vitlöksklyftorna.
- Skär kronärtskockorna mot mindre bitar samt rör ner inom såsen. koka pastan i enlighet med anvisningen vid förpackningen. Slå från vattnet samt blanda pastan tillsammans med pastasåsen.
Stek tills svampen fått lite yta. Lägg inom vitlöken.
Låt allt puttra inom 5 minuter.
Servera tillsammans lite extra oregano samt nymalen svartpeppar.
Gillar ni receptet? Spara detta såsom ett favorit! ni hittar dina sparade favoriter ifall ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.