Havregrynsgröt recept med vatten
Havregrynsgrötpannkakor
HAVREGRYNSGRÖTPANNKAKOR Mättande, goda pannkakor tillsammans havregrynsgröt liksom innehåller ett fåtal kolhydrater per pannkaka. Supersmarriga samt lätta för att steka, dock stek dem tillräckligt länge därför dem ej faller isär. Pannkakor tillsammans med havregrynsgröt förmå ätas mot morgonmål, middag, mellis samt innan samt efter träning.
likt stekt gröt, dock tillsammans vanligtvis för fortplantning hos djur inom. Servera havregrynsgrötpannkakorna gärna tillsammans med små frukter från växter, sylt alternativt äppelmos.
4 dl havregryn; 9 dl vatten; 0,5 tsk salt.TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)
HAVREGRYNSGRÖTPANNKAKOR
Ca 14 st (i ett små stekpanna)
3 dl havregryn
7 dl vatten
1 krm salt
5 ägg
GÖR därför HÄR
1. Blanda havregryn, dricksvatten (blanda inom 7 dl) samt krydda inom enstaka kastrull. koka upp detta samt låt detta puttra några minuter tills detta blir enstaka gröt. Tips!
Mixa havregrynen ifall ni önskar äga ett slätare smet!
Blanda havregryn, mejeriprodukt samt krydda inom enstaka kastrull.2. Fyll upp lite kallvatten inom diskhon. Ställ ner grötkastrullen samt låt den svalna.
Blanda havregryn, dricksvatten samt krydda inom ett kastrull.Rör ifall då samt då sålunda går detta lite snabbare.
3. Blanda ner äggen inom gröten (om gröten existerar på grund av varm förmå äggen koagulera/stelna).
4. Värm upp ett stekpanna alternativt plättjärn samt stek pannkakor. Smält fett inom stekpannan samt häll vid en lager smet inom pannan. testa för att steka enstaka pannkaka. ifall smeten existerar till trög samt ej flyter ut är kapabel man tillsätta några matskedar vätska mot samt röra ifall ordentligt, dock ej till många på grund av då blir smeten till vattnig.
Stek vid medelvärme tills smeten stelnar. Vänd försiktigt vid pannkakan samt stek enstaka stund mot vid andra sidan.
Hela smeten innehåller 60 kolhydrater. Jag gräddade 14 st pannkakor inom enstaka små stekpanna. detta blir 4 kolhydrater per pannkaka.
Koka upp samt sjud vid svag värme inom 3-5 min.TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!)
Du möjligen även gillar...
Nyttig hemgjord jordgubbsyoghurt
Sockerfri, hälsosam yoghurt vilket existerar oerhört mjuk & god. Kräver enstaka små arbetsinsats samt existerar mer prisvärd än färdigköpt!
Fisksoppa
Fiskgryta.
ett strålande god fiskgryta tillsammans med räkor inom. enstaka riktigt lyxig, ljuvligt god fisksoppa såsom existerar lika god likt proffskockarnas anvisning. Serveringstips: Servera grytan tillsammans med enstaka klick Aioli inom tallriken. Självklart är kapabel man välja vilken vattenlevande djur man önskar inom soppan, dock jag använde lax samt torskrygg denna gång. Tips! fullfölja personlig Aioli – klicka denna plats …
Linsgryta
Linsgryta tillsammans med kokosmjölk.
ett ljuvligt god samt många lättlagad maträtt. Jag existerar således tillfreds tillsammans med detta anvisning till denna linsgryta existerar verkligen ett favorit vilket jag kommer laga sålunda ofta denna plats hemma. Kryddningen är kapabel man ändra ifall man önskar.
Blanda krossad säd, dricksvatten samt krydda inom ett kopp samt blanda runt.Kryddtips! Istället på grund av curry är kapabel man smakförstärkare tillsammans med Garam masala samt lite spiskummin således får man …
Fler recept...
klassisk äppelkaka
En klassisk, ljuvligt god äppelpaj vilket existerar lätt för att baka samt ingredienserna äger man oftast hemma! äppelpaj existerar således gott samt detta denna plats klassiska favoritreceptet blir ständigt lyckat.
Tips! utför eget, hemgjort äppelmos – klicka denna plats till recept! TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) klassisk äppelpaj Servera gärna tillsammans vaniljvisp – klicka på denna plats på grund av recept! Ca …
Avokado, tomat & lök- sallad
Avokado, tomat & lök- sallad. enstaka fräsch, underbart god samt mjuk sallad vilket passar mot dem flesta maträtter.
alternativt lägg enstaka bestick vid enstaka bit fröknäcke – detta existerar magiskt gott samt enstaka perfekt förrätt alternativt mot en glass bubbel före middagen. Tips! Baka goda baguetter mot salladen – klicka denna plats till recept! TIPS! Följ gärna …
CITRONPAJ
Sötsyrlig citronpaj tillsammans med frasig brotten, mjuk fyllning samt fluffig vispgrädde.
2 dl en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig · 1 dl havregryn · 1 krm krydda · ev.ett lyxig favoritpaj likt både oss vuxna samt mina ungar älskar! Citronpaj existerar galet gott, enstaka perfekt dessert likt dessutom existerar enkel för att baka!
TIPS! Följ gärna Lindas bakskola på Instagram (klicka här!) utför fluffig, supergod, lättgjord citronmousse mot dessert – receptet finns här! CITRONPAJ Ca 12 bitar125 g smör3 …